Lichaamsgericht groepsaanbod
Transformeren, kan je leren!
Conventie - groepsaanbod
Samen met met verschillende collega's organiseer ik een divers groepsaanbod vanuit DE CONVENTIE.
Hiermee bedoelen we de conventie van Klinisch Psychologen en Klinisch Orthopedagogen.
Dit aanbod is laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen.
Voor de hele reeks betaal je 12,5 euro.
Inhoud
Een lichaamsgericht groepstraject in een kleine groep van 4 à 10 personen
Kleine fobieën kunnen grote impact hebben op je leven. Misschien vermijd je bepaalde situaties, voel je je snel overspoeld of zoek je voortdurend naar houvast. In dit traject ontdek je hoe je opnieuw veiligheid kunt ervaren in je eigen lichaam – stap voor stap, op jouw tempo.
We werken met zachte en doeltreffende tools zoals hartcoherentie en groundingstechnieken. Zo bouw je aan een stevig innerlijk anker dat je ook buiten de sessies helpt om rustig te blijven, keuzes te maken en jezelf te dragen bij angst en 'overwehlm'.
Voor wie genoeg heeft van overleven en klaar is om het stuur terug in handen te nemen.
Reeks 6 Zenuwwijs groeien - 5 sessies van 120 minuten/per sessie
- Vrijdag 16 oktober
- Vrijdag 23 oktober
- Vrijdag 6 november
- Vrijdag 20 november
- Vrijdag 27 november